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新娘婚前瘦腿秘籍

编辑:烟台真爱婚纱摄影有限公司  时间:2012/03/17  字号:
摘要:新娘婚前瘦腿秘籍
在拍婚纱照的时候,很多新娘都很苦恼,大腿太粗穿婚纱不好看!有些新娘们为了能做美腿新娘,在拍婚纱照前去减大腿赘肉,可是怎么减都无法减掉。小编为大家推荐拍婚纱照前瘦腿秘籍。帮你减掉大腿多余的赘肉。不需做减肥手术,不需要吃药减肥,只要每天坚持,轻松变身美腿新娘。

  瘦腿秘籍一:多走楼梯

  上下班的时候可以走走楼梯,走楼梯可以拉动大腿肌肉,婚纱摄影促进血液循环,促进脂肪的燃烧。想瘦腿的mm们,不妨可以试试哦!

  瘦腿秘籍二:多坐抬腿动作

  每天起床后,可以在卧室或客厅,做抬腿动作,婚纱摄影高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。

  瘦腿秘籍三:饭后站一会或者散步

  吃完饭可别直接做着不动,因为这样脂肪会堆积到大腿和臀部。饭后半小时可站半个小时,这样可以防止脂肪堆积到下半身。饭后出去走走看以运动到大腿的肌肉,消耗吸入的热量,达到瘦大腿的目的,并且让自己变得更加健康。

  粗腿MM们,如果不想大象腿一直跟着你,让自己拥有纤细修长的美腿,拍婚纱照时让自己更上镜,做个美丽的瘦腿新娘的话,不妨试一下爱斐堡婚纱摄影的小编教给大家的瘦腿秘籍吧!

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